Lista De Vegetales Tipo B

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Y constituyen una buena fuente de fibra, vitaminas a, b y c.

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Las hortalizas aportan color, sabor y nutrientes esenciales a nuestra dieta. Glosario verduras, frutas, tubérculos y algas. Descubre los nombres de verdura en orden alfabetico. Lista, nombres, tipos y ejemplos. Ácido fólico (vegetales de hoja verde y coles). Del grupo b y k, minerales como el hierro, potasio y calcio, fibra vegetal, . C, el complejo b, e y k, minerales como el calcio y el hierro y fibra. Los vegetales y hortalizas nos brindan una comida de baja densidad calórica,.

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